Opracowała Wioleta Smerecka-Biel 29.11.2015 PRZEKONANIA I ICH WPŁYW NA FUNKCJONOWANIE CZŁOWIEKA Przekonania (pewność co do słuszności czegoś) wywierają wpływ na spostrzeganie świata, siebie i innych ludzi. W zależności od tego, jak spostrzegamy sytuację i ją interpretujemy, kształtują się nasze zachowania. Doświadczany przez ludzi świat jest często odbiciem posiadanych podstawowych przekonań (Różycka i Wojciszke, 2009). Przekonania mają swój wkład w kształtowanie się postaw (wyuczona skłonność do reagowania). Stosunek
Pojęcie samoakceptacji Samoakceptację można zdefiniować jako akceptację samego siebie z niedoskonałościami i brakiem obaw przed ich ujawnieniem. Z brakiem akceptacji wydaje się wiązać zawyżona lub zaniżona samoocena. Zawyżona samoocena byłaby wówczas skutkiem przymusu utrzymywania pozytywnego obrazu siebie, zaniżona natomiast jest raczej skutkiem poczucia winy lub wewnętrznego poczucia niedoskonałości w odniesieniu do przyjętego ideału własnej osoby (Fila-Jankowska, 2009). W literaturze polskiej samoakceptacja definiowana
Samoocena i motywy działania z nią związane Samoocena jest postawą wobec samego siebie. Nazywana jest również „poczuciem własnej wartości”. Może ona dotyczyć różnych aspektów osoby, jak na przykład osobowości, atrakcyjności fizycznej czy inteligencji – nazywana jest wówczas samooceną cząstkową. Samoocena może też stanowić całościową (ogólną) ocenę jednostki, a dokładniej typową reakcję emocjonalną względem samego siebie (Wojciszke, Dolińki, 2008). Całościowa samoocena
Terapia zaburzenia obsesyjno-kompulsyjnego (ang. obsessive-compulsive disorder, OCD) – dawniej nerwica natręctw Zainteresowanych odnośnie charakterystyki zaburzenia obsesyjno-kompulsyjnego odsyłam tutaj Do połowy lat 60 XX wieku żaden rodzaj terapii (psychologicznej, farmakologicznej) nie leczył skutecznie zaburzenia obsesyjno-kompulsywnego (Clark, Purdon, 2005). Według Salkovskis i Kirk (2006) osoby z zaburzeniem obsesyjno-kompulsyjnym wymagają terapii przez całe życie, nie mogąc liczyć na wyleczenie. Inni badacze donoszą o pojedynczych przypadkach całkowitego wyleczenia
Zachowanie człowieka to wieloaspektowe zjawisko. Mają na nie wpływ czynniki wewnętrzne i zewnętrzne, fizyczne i psychiczne, świadome i nieświadome. Ludzkie działania mogą być konsekwencją poniższych uwarunkowań. Osobowość Człowiek rodzi się z pewnymi cechami temperamentalnymi. Temperament określa szybkość, częstotliwość, siłę i trwałość reagowania osoby (głównie pod względem emocjonalnym). Temperament jest bazą na podstawie której tworzy się osobowość (cechy charakterystyczne danej jednostki). Osobowość jest względnie stała i określa sposób
Wprowadzenie Stres jest pojęciem szerokim, wprowadzonym do psychologii i medycyny dopiero w drugiej połowie XX wieku. Uważa się, ze człowiek cały czas żyje ze stresem, niejako jest on wpisany w jego życie. W potocznym języku pojęcie stres wyjaśnia się jako zdenerwowanie, sytuacja trudna do zniesienia, „podminowanie”, nieprzyjemne uczucie fizyczne lub psychiczne. W języku bardziej naukowym to stan, który charakteryzowany jest przez silne emocje negatywne (strach, lęk, złość,
Ul. Słowackiego 13
83-000 Pruszcz Gdański
Klikając na poniższy link rezerwacja wizyt przejdziesz do strony rejestrującej wizytę przez Internet
ul. Słowackiego 13; 83-000 Pruszcz Gdański
rozwoj@rozwoj-psychoterapia.pl
http://psycholog-terapeuta.net
"Świat to zmiana, życie to wyobrażenie".
Marek Aureliusz
"To, czym jesteśmy dzisiaj, jest owocem naszych wczorajszych myśli, a myśli, których dzisiaj doświadczamy, budują nasze jutro. Życie jest wytworem naszego umysłu".
Budda
"Gdy Niebiosa chcą obdarzyć kogoś wysokim urzędem, najpierw zsyłają cierpienia jego sercu i myślom, wysiłek jego mięśniom i kościom, głód jego ciału, biedę jego osobie, przeszkody jego działaniom. Wszystko po to, by pobudzić jego umysł a naturę uczynić cierpliwą i nauczyć go tego, czego jeszcze nie potrafi".
Mencjusz
"Nikt też nie zdoła żyć szczęśliwie, jeśli będzie miał na
względzie jedynie siebie, jeśli wszystko będzie obracał
na swą korzyść: potrzeba żyć dla drugich, jeśli chcesz żyć dla siebie".
Seneka
"Co mnie nie zabija, czyni mnie silniejszym".
Nietzsche
"Ten kto wie dlaczego żyje, zawsze poradzi sobie z tym jak żyć."
Nietzsche
"Każdy dzień, kiedy się obudzimy , jest dobrym dniem. Każdy oddech, którego zaczerpniemy, wypełnia nadzieja na lepszy dzień. Każde słowo, jakie wypowiemy, to szansa, by zmienić to, co złe, w coś dobrego".
Walter Moslay
„My ludzie umieramy na samą myśl o miłościach, które przepadły na zawsze, o chwilach, które mogłyby być odkryte, ale pozostały na zawsze niewidoczne pod piaskami. Obawiamy się sięgać po swoje największe marzenia, ponieważ wydaje nam się, że nie jesteśmy ich godni lub że nigdy nam się to nie uda."
Paulo Coelho
"Jesteśmy tym, co w swoim życiu powtarzamy. Doskonałość nie jest jednorazowym aktem, lecz nawykiem."
Arystoteles
"Jeżeli chcesz kochać świat, zbawiać go i karmić, to wspaniale. Lecz najpierw pokochaj i nakarm siebie".
Stuart Wilde
"Bo nie żyję ani w przeszłości, ani w przyszłości. Dla mnie istnieje tylko dzisiaj i nie obchodzi mnie nic więcej. Jeśli kiedyś uda ci się trwać w teraźniejszości, staniesz się szczęśliwym człowiekiem."
Paulo Coelho
"Narcyzm nie kocha ani drugich, ani siebie."
Erich Fromm
"Szczęście nie jest ani dziełem przypadku, ani darem bogów. Szczęście to coś, co każdy z nas musi wypracować dla samego siebie."
Erich Fromm
"Muszę obiektywnie poznać drugiego człowieka i siebie po to, aby móc wiedzieć, jaki jest naprawdę, albo raczej aby przezwyciężyć złudzenia, irracjonalnie zniekształcony obraz, jaki sobie o nim wyrobiłem. Jedynie wtedy jeśli znam obiektywnie jakiegoś człowieka, mogę poznać w akcie miłości jego najgłębszą istotę."
Erich Fromm
"Zachowanie etyczne opiera się na zdolności do formułowania sądów wartościujących na bazie rozumu; oznacza to rozróżnienie między dobrem a złem i działanie na podstawie tego rozróżnienia." (...) "Sumienie z samej swej natury jest niekonformistyczne; musi umieć powiedzieć "nie", kiedy wszyscy inni mówią "tak". Żeby powiedzieć "nie", musi być pewne słuszności swego sądu, na którym owo "nie" się opiera. (...) Sumienie istnieje tylko wtedy, gdy człowiek doświadcza sam siebie jako człowieka, a nie jako rzeczy, jako towaru."
Erich Fromm