Filmy romantyczne ze szczęśliwym zakończeniem mogą pozostawiać w ludzkiej wyobraźni obraz (…) i żyją długo i szczęśliwie…(…). Wyobrażenie takie może przedstawiać dwojga ludzi żyjących w miłosnym uniesieniu namiętności przez resztę życia. Przyjrzyjmy się dokładniej uczuciu miłości, które towarzyszy ludzkiej egzystencji. Czy możliwe jest utrzymanie miłosnej namiętności prze wiele lat? Miłość jest procesem składającym się z faz, która zaczyna się od zakochania i romantycznego uniesienia. Faza zakochania,
READ MORESamokontrola Z kontrolą działania mamy do czynienia, gdy potrafimy tak zaplanować nasze działania i je wykonać, aby były one korzystne z adaptacyjnego (przystosowawczego) punktu widzenia jednostki (czyli inaczej, aby zachowanie osoby nie przynosiło jej negatywnych skutków). Znany badacz Roy Baumeister wyróżnia dwie sytuacje braku kontroli: gdy osoba nie kontroluje samej siebie i badacz nazywa to zachowanie niewystarczającą regulacją gdy kontrola jest sprawowana przez człowieka, ale nie przynosi pożądanych efektów i określa
READ MOREDoświadczenie bólu Doświadczenie bólu jest wpisane w egzystencję człowieka, czyli można twierdzić, iż prawie każdy go doświadczył. Pełni on funkcję ostrzegawczą, informacyjną i ochronną. Dzięki niemu otrzymujemy informację o chorobie i chronimy nasze ciało. Ból jednakże bywa nieuzasadniony i może stanowić jeden z najpoważniejszych problemów zdrowotnych. Jest on subiektywny i nie zawsze prosty do wyjaśnienia. Zdarza się, że człowiek z poważnymi ranami wcale go nie odczuwa, albo osoba
READ MORESamookaleczenia Samookaleczenia u ludzi mogą być dokonywane z wielu powodów. Kaleczenie siebie może być także dramatycznym sygnałem, że dotychczasowe sposoby radzenia sobie z bólem psychicznym zawiodły. Z tej pobudki jest ono czynnością celową polegająca na zadawaniu bólu i ran swojemu ciału, lecz pozbawione intencji samobójczej (Babiker i Arnold; 2003). Najczęściej samouszkodzeń dokonuje się poprzez: Nacinanie skóry ramion, dłoni, nóg, rzadziej zaś twarzy, piersi, genitaliów Poparzenia
READ MOREPlacebo Działanie placebo znane jest w medycynie od dawna. Placebo to środek farmakologicznie obojętny, który stosuje się w zastępstwie prawdziwego leku, na przykład uśmierzającego ból. Ma ono zastosowanie przy testowaniu skuteczności leków i pełni wówczas rolę punktu odniesienia do określania skuteczności farmaceutyków. Uznaje się je także jako terapię do osiągnięcia efektów psychologicznych lub psychofizjologicznych (Shapiro, 1964; Shapiro i Moris, 1978). Działanie placebo Dowiedziono, iż placebo
READ MOREUstalenie definicji zła Prawdopodobnie każda osoba zetknęła się w swoim życiu ze złem wyrządzonym przez człowieka. Fakt istnienia zła na świecie wydaje się być oczywisty, jednak ustalenie jego definicji to już duży problem, o ile w ogóle możliwy. Z psychologicznego punktu widzenia zło określić można jako negatywną ocenę niepożądanego czy zagrażającego zdarzenia, dokonaną przez subiektywnego obserwatora. Ocenie tej towarzyszą nieprzyjemne emocje. W ujęciu filozoficzno-etycznym zło można spostrzegać
READ MOREul. Słowackiego 13; 83-000 Pruszcz Gdański
rozwoj@rozwoj-psychoterapia.pl
http://psycholog-terapeuta.net
"Świat to zmiana, życie to wyobrażenie".
Marek Aureliusz
"To, czym jesteśmy dzisiaj, jest owocem naszych wczorajszych myśli, a myśli, których dzisiaj doświadczamy, budują nasze jutro. Życie jest wytworem naszego umysłu".
Budda
"Gdy Niebiosa chcą obdarzyć kogoś wysokim urzędem, najpierw zsyłają cierpienia jego sercu i myślom, wysiłek jego mięśniom i kościom, głód jego ciału, biedę jego osobie, przeszkody jego działaniom. Wszystko po to, by pobudzić jego umysł a naturę uczynić cierpliwą i nauczyć go tego, czego jeszcze nie potrafi".
Mencjusz
"Nikt też nie zdoła żyć szczęśliwie, jeśli będzie miał na
względzie jedynie siebie, jeśli wszystko będzie obracał
na swą korzyść: potrzeba żyć dla drugich, jeśli chcesz żyć dla siebie".
Seneka
"Co mnie nie zabija, czyni mnie silniejszym".
Nietzsche
"Ten kto wie dlaczego żyje, zawsze poradzi sobie z tym jak żyć."
Nietzsche
"Każdy dzień, kiedy się obudzimy , jest dobrym dniem. Każdy oddech, którego zaczerpniemy, wypełnia nadzieja na lepszy dzień. Każde słowo, jakie wypowiemy, to szansa, by zmienić to, co złe, w coś dobrego".
Walter Moslay
„My ludzie umieramy na samą myśl o miłościach, które przepadły na zawsze, o chwilach, które mogłyby być odkryte, ale pozostały na zawsze niewidoczne pod piaskami. Obawiamy się sięgać po swoje największe marzenia, ponieważ wydaje nam się, że nie jesteśmy ich godni lub że nigdy nam się to nie uda."
Paulo Coelho
"Jesteśmy tym, co w swoim życiu powtarzamy. Doskonałość nie jest jednorazowym aktem, lecz nawykiem."
Arystoteles
"Jeżeli chcesz kochać świat, zbawiać go i karmić, to wspaniale. Lecz najpierw pokochaj i nakarm siebie".
Stuart Wilde
"Bo nie żyję ani w przeszłości, ani w przyszłości. Dla mnie istnieje tylko dzisiaj i nie obchodzi mnie nic więcej. Jeśli kiedyś uda ci się trwać w teraźniejszości, staniesz się szczęśliwym człowiekiem."
Paulo Coelho
"Narcyzm nie kocha ani drugich, ani siebie."
Erich Fromm
"Szczęście nie jest ani dziełem przypadku, ani darem bogów. Szczęście to coś, co każdy z nas musi wypracować dla samego siebie."
Erich Fromm
"Muszę obiektywnie poznać drugiego człowieka i siebie po to, aby móc wiedzieć, jaki jest naprawdę, albo raczej aby przezwyciężyć złudzenia, irracjonalnie zniekształcony obraz, jaki sobie o nim wyrobiłem. Jedynie wtedy jeśli znam obiektywnie jakiegoś człowieka, mogę poznać w akcie miłości jego najgłębszą istotę."
Erich Fromm
"Zachowanie etyczne opiera się na zdolności do formułowania sądów wartościujących na bazie rozumu; oznacza to rozróżnienie między dobrem a złem i działanie na podstawie tego rozróżnienia." (...) "Sumienie z samej swej natury jest niekonformistyczne; musi umieć powiedzieć "nie", kiedy wszyscy inni mówią "tak". Żeby powiedzieć "nie", musi być pewne słuszności swego sądu, na którym owo "nie" się opiera. (...) Sumienie istnieje tylko wtedy, gdy człowiek doświadcza sam siebie jako człowieka, a nie jako rzeczy, jako towaru."
Erich Fromm